• شهروند خبرنگار
  • شهروند خبرنگار آرشیو
امروز: 01 دی 1403 -
  • صفحه نخست
  • سیاسی
  • اقتصادی
  • اجتماعی
  • علمی و فرهنگی
  • استانها
  • بین الملل
  • ورزشی
  • عکس
  • فیلم
  • شهروندخبرنگار
  • رویداد
پخش زنده
امروز: 01 دی 1403 -
پخش زنده
نسخه اصلی

برچسب ها : تضعیف سیستم ایمنی بدن

بسته سلامت

ﭘﺮﻫﻴـﺰ از ﭘﺮﺧـﻮرى در وعده افطاری

در وﻋـﺪه اﻓﻄـﺎر ﺑﺎﻳـﺪ ﺿـﻤﻦ ﭘﺮﻫﻴـﺰ از ﭘﺮﺧـﻮرى، از ﻏـﺬاﻫﺎى ﺳـﺒﻚ و در ﻋـﻴﻦ ﺣـﺎل ﭘـﺮ اﻧـﺮژى اﺳﺘﻔﺎده ﺷﻮد.
کد خبر: ۲۷۰۹۰۳۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۷

بایدها و نبایدهای خوردنی در وعده سحری با توجه به کرونا

زﻳــﺎده روى در ﻣﺼــﺮف ﻣـﻮاد ﻗﻨــﺪى و ﺷــﻴﺮﻳﻦ ﻣﻮﺟــﺐ ﺗﻀــﻌﻴﻒ ﺳﻴﺴــﺘﻢ اﻳﻤﻨﻰ ﺑﺪن ﻣﻰ ﺷﻮد.
کد خبر: ۲۷۰۸۱۸۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۶

آخرین اخبار
زمین لرزه ای به بزرگی ۴.۳ ریشتر، گزیک را لرزاند
رژیم صهیونیستی بدنبال جنگ بی پایان در سوریه است
تقویم و اوقات شرعی شنبه اول دی ۱۴۰۳ به افق قم
برخورد مرگبار سمند با کامیون حمل زباله در شهرستان ماهشهر
تقویم روز و اوقات شرعی گیلان، ۱ دی ۱۴۰۳
آغاتز بارش های پراکنده در ارتفاعات سمنان
اجرای پویش سراسری در سایه مادر در استان البرز
تاکید امامان جمعه گلستان بر تکریم مقام مادران به عنوان بنیان استوار خانواده
پالایش وپخش آبادان پیروز نبرد تیم‌های خوزستان درلیگ برتر فوتسال بانوان
ورزشی‌های سی ام آذر ماه در استان سمنان
  • پربازدیدها
  • پر بحث ترین ها
ابلاغ بخشنامه کاهش ساعات کاری ادارات تا پایان بهمن به ادارات
ادارات آذربایجان غربی فردا تعطیل شد
امشب؛ اعلام نتایج قرعه کشی ثبت نام خودرو‌های وارداتی
تشدید سامانه بارشی از فردا در آذربایجان شرقی
فراخوان ثبت نام آزمون استخدامی صدا و سیما
فردا ادارات طبق روال عادی و مدارس مجازی فعالیت دارند
۳۵ شهر در استان اصفهان زیر صفر درجه
مدارس ابتدایی فارس فردا چهارشنبه ۲۸ آذر غیرحضوری است
مدارس مازندران تعطیل، ادارات باز
بارش‌های خفیف و پراکنده در فارس ؛ شنبه اول دی
تعطیلی ادارات و سازمان های آذربایجان شرقی
زمستان در کهگیلویه و بویراحمد با باران و برف آغاز می‌شود
مثبت بود‌ن تاثیر معدل در قبولی کنکور دانش‌آموزان
بازگشت تعطیلی به ادارات و مدارس مازندران
ثبت دمای زیر صفر درجه در آبادان
امشب؛ اعلام نتایج قرعه کشی ثبت نام خودرو‌های وارداتی  (۸ نظر)
ابلاغ بخشنامه کاهش ساعات کاری ادارات تا پایان بهمن به ادارات  (۴ نظر)
مدارس ابتدایی فارس فردا چهارشنبه ۲۸ آذر غیرحضوری است  (۴ نظر)
مثبت بود‌ن تاثیر معدل در قبولی کنکور دانش‌آموزان  (۴ نظر)
فعالیت مدارس تهران غیرحضوری؛ ادارات تعطیل است  (۲ نظر)
ده شهید در حمله رژیم صهیونی به محله الدرج غزه  (۲ نظر)
قیمت گذاری دستوری مانع رشد صنعت طیور کشور  (۲ نظر)
برخورد جدی با تخلفات رانندگی وکشف انواع آلایش غیربهداشتی  (۲ نظر)
اجرای طرح من شهردارم در منطقه ۹ تهران  (۲ نظر)
آبرسانی به ۲۲ روستا به همت هلال احمر فارس  (۲ نظر)
ادارات آذربایجان غربی فردا تعطیل شد  (۱ نظر)
رهبر انقلاب: تصور دشمن بر پایان مقاومت کاملاً اشتباه است  (۱ نظر)
استخدام ۸۰ هزار نیرو در آموزش و پرورش  (۱ نظر)
برف و باران از روز جمعه مهمان شهرهای آذربایجان غربی می شود  (۱ نظر)
مدودف: انتقامِ ترور ژنرال کریلوف را از اوکراین می‌گیریم  (۱ نظر)